Viktminskning

Vad är ett bra nyårslöfte? -att hitta motivationen att nå dina vikt förlust mål

Vad är det första steget man måste ta för att utveckla ett liv ändra vana? En vana som kommer att förvandla ditt fysiska utseende, ingjuta en solid arbetsmoral och införliva i ditt sinne behövs motivation och förtroende för att övervinna alla hinder du möter. Svaret är enkelt... i själva verket, du kommer att vara stolta över att veta att du redan har tagit detta avgörande första steg!

Svaret ligger i en enkel "idé" att du har bestämt dig du vill förbättra din fysiska utseende. Tänka på det här sättet... Personen som du har blivit just nu, och vanor du har blivit slav är ett direkt resultat av en sak. De idéer som du har skapat och de åtgärder som du har utfört av dessa idéer. Detta är skönheten i den mänskliga hjärnan. Du har makten att en liten utsäde (din idé), tillämpas korrekt vatten och solljus (att finna motivation och utför åtgärder) och tillåter din utsäde att växa och blomstra till den högsta, hälsosammaste redwood i skogen (din egen personliga universum)!

Alla framgångsrika människor har förvärvat och utnyttjas denna kunskap. Tänk dig de saker som du kan utföra när du har accepterat denna teori. Teorin att du är din egen personliga universum master skapare. Stor, nu vad? Vi har lagt grunden till vår framtid genom att helt enkelt inse att vi redan besitter makten att ändra allt om oss själva och vår miljö. Nu måste vi bygga vidare på den grunden. Det är där saker kan få lite knepigt om du, beroende på vilken förhand begrepp som du har om dig själv. Får inte misströsta ännu, du har fortfarande mycket att lära om din potential!

Nästa stora kvalitet vi måste lära oss att befälhavaren är självförtroende. Med rätt motivation kan vi åstadkomma något! Detta är ingen hemlighet... Detta andra steg tycks dock vara hårdast för de flesta människor helt enkelt eftersom de inte stannar kvar motiverade. När du bildar får en idé som du tror starkt på du en rush, en naturligt hög om du kommer. Vid tidpunkten för din idé du är direkt motiverade att omvandla denna idé till verklighet. Motivation är därför inte något du behöver att förvärva. Motivation är en kvalitet som du som du redan har! Det enda tricket till detta är att upprätthålla din motivation. Du måste basera ditt liv runt denna idé som du hade. Påminna ständigt dig själv om dina mål och banan kommer att presentera sig själv till dig.

Med rätt underhåll av din idé verkar din motivation oändlig. Vilket ger dig möjlighet att handla på din idé med förtroende. Detta är en metod för fool-bevis att erövra alla mål. Denna enkla kunskap gör att du kan skapa och styra din egen personliga universum. Så vad väntar du på? AGERA PÅ DET!