I del 1 - Varför Can't jag denna banta?, vi omfattas vad händer när det finns överskott insulin i blodet; Det orsakar socker sug, det orsakar reaktiv hypoglykemi och det håller dig från att förlora vikt. Här är del 2 av varför Can't jag banta detta?
När denna persons kropp når punkten av hypoglykemi, har han eller hon ingen energi kommer från blodet eftersom de har ingen blodsocker där och de kan inte komma åt fettet som är en lagringsenhet för bränsle för kroppen. Denna process kan hända mitt i natten och bidra till vakna upp och inte kunna somna. Så folk går runt och de är trött hela tiden och de vet inte varför, men det är eftersom de är i en cykel av reaktiv hypoglykemi och sömnbrist.
Deras kronisk trötthet är ofta återupplevde när de äter något. Men vad gör de vanligtvis äter? Eftersom de har socker sug, de normalt äter en bagel eller granola bar eller kex och det kommer att dra sitt blodsocker tillbaka upp så de känner sig bättre, men deras insulin går tillbaka upp igen för och börjar cykeln om igen.
Eftersom de är i denna hypoglykemiska process, kroppen känner fara och uppmanar ett par körtlar kallas binjurar som sitter ovanpå njurarna. Binjurarna har en hel del ansvar, men en av dem är att hoppa i varje gång blodsockret blir låg och de släpper hormoner för att få ditt blodsocker tillbaka upp. Så när människor har en historia av att äta en massa kolhydrater bidrar orsakar deras blodsocker att gå upp och ner, deras binjurar ständigt hoppa i försöker få blodsockret att gå tillbaka upp och vid något tillfälle de tröttnar och de sluta fungera och det också till människor att vara trött.
Slutligen, den person som vi talar om blir insulinresistenta. Det beror på att de celler som fick glukos, de få trött från att vara badar i insulin hela tiden och de börjar blir resistenta och de vill inte vill inte plocka upp glukos när insulin molekyler är att föra den av och som skapar ett par villkor:
1. Glukos börjar backa upp i blodet. Kroppen hanterar detta ganska länge och det gör detta genom att vrida att glukos i fett och ett av resultaten är personen nu har höga triglycerider. Detta är i grunden fett från extra glukos som har säkerhetskopierats i blodet. Dessutom inte kroppen att bränna fett eftersom det insulin som är ständigt närvarande i blodet sänder ut ett budskap till kroppen att hänga på att fett.
2. Insulinresistens orsakar också något som kallas metabola syndromet. Metabola syndromet är en massa olika symtom men kännetecknande är att det orsakar hormonella problem som
a. i kvinnor orsakar hög östrogen och hög testosteron - så när du ser kvinnor med gallring hår på toppen som är manligt håravfall från hög testosteron.
b. för män, det orsakar hög östrogen och låga testosteron - vad det ser ut som män är att de få mannen bröst och en ölmage.
Så i princip viktökning som sker i denna person eftersom de har fått östrogen i blodet att förhindra åtkomst till sina butiker av fett, de har glukos bakningen upp i blodet och kroppen konverteras till fett, då de har östrogennivåer orsakar dem att behålla fett och skapa lite mer, så det är därför vår person är inte att gå ner i vikt.
I vår diskussion har vi flyttat från hypoglykemi in insulinresistens eftersom blodsockret dys-förordning är en sjukdomsprocess längs ett kontinuum med slutresultatet att diabetes typ II. De flesta av de klienter som vi ser har en kombination av hypoglykemi och/eller insulinresistens och om de inte få det under kontroll, de blir diabetiker. Så småningom kroppen kan inte konvertera nog av glukos över till triglycerider kan lagras som fett, och kroppen hinner inte med alla glukos som skapas och placeras in i blodet, så det börjar backa upp och människor som inte kan kontrollera sitt blodsocker. Så sparkar kroppen, för att försöka ta itu med alla glukos i blodet, bukspottkörteln i ett försök att lägga ut mer insulin för att hantera alla glukos. I slutändan, bukspottkörteln blir trött och avslutas lägger ut insulin och sedan diabetes resultaten. Det var hela tiden ett kontinuum av försämring och försämrade villkor och kroppen gör sitt bästa för att anpassa sig till situationen. Kroppen är aldrig att vara "dålig" eller "fel"; Det är bara försöker anpassa sig till vad situationen vi lägger det. Hela är en progression och den goda nyheten är, det är faktiskt reversibel. Vi kan hjälpa dig att hitta rätt sätt att äta och effektiva insatser att sätta på plats vid friska liv lösningar.