Vi är två veckor in på det nya året, och försöker att hålla engagerade i våra resolutioner. 2013 kan vara året som vi förlora lite vikt och komma tillbaka i form och ett naturligt komplement kan vara den perfekta "lilla något extra" att få det att hända. Det finns massor av alternativ för viktminskning kosttillskott, och inte alla av dem är effektiv eller säker. Jag har granskat forskningen bakom några av de kosttillskott med på USA: s #1 hälsa och wellness TV-program, och hittades 2 produkter som är värda din ersättning.
Grönt kaffe Bean extrakt är en produkt tillverkad av un-roasted kaffebönor och den aktiva ingrediensen är klorogensyra. Råkaffe används, i stället för rostade bönor vi brygger i våra kaffe krukor, eftersom rostning process förstör den värdefulla klorogensyra. Grönt kaffe Bean extrakt är ett dagligt tillskott som kan hjälpa bromsa upptaget av glukos i tunntarmen, att minska blodsocker. När blodsockret är lågt, metaboliserar kroppen lagrat fett att frigöra energi. Högt blodsocker, å andra sidan, gör att kroppen att lagra överflödigt glukos i fettdepåer, ökad kroppsvikt och synligt fett. Över tiden, kan glukos minska egenskaper av grönt kaffe Bean extrakt hjälpa människor gå ner i vikt genom att uppmuntra kroppen att bränna fett för energi.
Kliniska studier både möss och människor visar att dagliga tillskott med gröna kaffebönor extrahera producerar betydande viktminskning. I en klinisk prövning som utförs i Norge, människor tar gröna kaffebönor extrahera förlorat omkring 12 kilo under loppet av undersökningen. En annan studie utförd i Japan visade att dagliga intag av gröna kaffebönor extrahera sänkt blodtryck. För människor som kämpar med sin vikt och hälsa frågor som högt blodsocker och blodtryck, kan grönt kaffe Bean extrakt vara en kraftfull allierad till förbättra din hälsa och kroppsuppfattning
7-Keto är en steroid som kroppen producerar i binjurarna. 7-Keto främjar aktiviteten av kemikalier som kallas "termogena enzymer". Dessa enzymer effekt vår ämnesomsättning, särskilt våra vilande ämnesomsättning. Genom att öka termogena aktivitet, väcker 7-Keto vår vila Metabolic hastighet, tillåter oss att bränna mer kalorier hela dagen oavsett vår nivå av aktivitet. Motion och mager muskel massa också öka vår vilande ämnesomsättning, i vilket innebär att när du är klar fungerar kroppen fortsätter att bränna kalorier snabbare! Den ytterligare öka från 7-Keto kan hjälpa dig att få din kalori förbrukning tillräckligt hög för att börja bränna bort lagrade energin i fettcellerna. 7-Keto produktion minskar naturligt när vi åldras, så att lägga till ett tillägg kan kompensera vissa effekter av allt äldre. Viktigast, har klinisk forskning visat att 7-Keto är säkert att ta varje dag, inte har negativa effekter på hjärtat eller nervsystemet och inte ansamlas i kroppen på ett ohälsosamt sätt.
7-Keto kan vara rätt tillägg för dig om du kämpar för att behålla goda nivåer av fysisk aktivitet, eller om hälsoproblem begränsar din förmåga att vara aktiv. 7-Keto är inte en ersättning för sunda matvanor, men lägga till detta tillägg till en hälsosam kost kan hjälpa dig att bränna kalorier du behöver gå ner i vikt.
Att förlora extra vikt och bibehålla en hälsosam livsstil kan vara stora utmaningar. Sunda matvanor, fysisk aktivitet och en positiv attityd är alla viktiga. Men bryta en cykel av ohälsosamma vanor, och börjar en ny livsstil kan vara skrämmande. Ett naturligt komplement kan vara det perfekta verktyget för att få över puckeln och börja se och känna resultaten av din friska resolutioner. Energi, välbefinnande och positiv kroppsuppfattning är alla inom räckhåll!