Grön kaffe bean extrakt är känd för sin förmåga att hjälpa människor att gå ner i vikt, och enligt forskare, det är klorogensyra i råkaffe som är nyckeln till snabbare viktminskning. I den normala kaffe vi dricker, rostas bönorna 475 ° f, som förstör den klorogensyra som är en antioxidant effekt. Forskare hävdar att denna antioxidant saktar frisättningen av glukos i kroppen efter en måltid. Det bör nämnas denna studie används GCA som innehåller 50% klorogensyra.
Lyckligtvis verkar det andra förmåner härrör från detta underbara extrakt.
Men hur gröna kaffebönor extrahera påverkar blodtryck?
Forskare tror att klorogensyra som finns i extraktet, kan också hjälpa personer med något förhöjt blodtryck, genom att faktiskt sänka blodtryck.
En 2005 studie rapporterade i hypertoni Research journal, studerade 117 män, med milt högtryck räknas, fick antingen en ren grön kaffe extrakt tillägg eller placebo varje dag i 28 dagar. I slutet av perioden på 28 dagar, de män som hade tagit extraktet visade en signifikant minskning av trycket jämfört med de män som fick placebo. Sådana rön väcker ytterligare forskning för att upptäcka om råkaffe kan hjälpa personer med högt blodtryck eller onormal tryck räknas, förutom viktminskning.
Påverkar koffein i grönt kaffe högt blodtryck?
Enligt Mayo clinic.com har koffein potential att medföra kort, men dramatiska ökning av blodtrycket. Men flera starka antioxidanter som innehåller polyfenoler från råkaffe utreds alltmer för allmän hälsa fördelar. Och aktuell forskning antyder finns det inga negativa biverkningar från råkaffe för högt blodtryck på lång sikt.
Koffeinhalten i grönt kaffe bean extrakt är endast 20% av koffeinet i rostade bönor. En vanlig cappuccino har cirka 100mg koffein, medan en 400 mg kapsel av gröna kaffebönor Max med GCA ® har bara 20mg koffein.
Medan det råa kaffeböna tillägget har visat sig hjälpa gå ner i vikt, bör människor som är oroade över deras blodtryck konsultera en läkare innan du använder denna produkt, och hålla regelbundna kontroller av deras blodtryck medan du använder detta tillägg. Medan vuxna med vissa medicinska tillstånd kan ske negativt av koffeinhalten i gröna kaffebönor, de negativa biverkningarna av att konsumera tillägget verkar vara sällsynt för normala friska vuxna.