Funderar på att försöka en diet leveransservice? Undrar vilket som är bäst?
Det finns en hel del bra alternativ där ute, behöver du veta ett par saker först för att hitta den bästa servicen för dig.
Denna artikel kommer att gå över 3 saker du behöver veta för att hitta den tjänst för leverans av en kost som ger dig de bästa vikt förlust resultat!
#1 Vad är din Budget?
Du kan hitta kost leveranstjänster som sträcker sig från $10 per dag upp till $60 per dag. Givetvis kommer kvaliteten på livsmedel som du får med dessa tjänster att vara helt annorlunda.
Du behöver dock veta din budget innan du hittar den bästa servicen för dig. Bestäm vad du vill spendera tid, så du inte slösar tid titta på tjänster som inte är i ditt område.
Vad är en bra tumregel? De flesta människor tillbringar ca $20 - $30 per dag på mat ändå - och mer om de äter en hel del. Så om du kan få en plan runt intervallet, du gör- och du kan även spara pengar!
#2 Vad är formatmallen"Diet"?
Till exempel, du förlorar vikt bäst på en låg carb plan- eller en låg fetthalt? Behöver du en plan som innehåller godis eller snacks så du inte behöver känna eftersatta?
Är gourmet, kocken tillagade måltider viktigt för dig? Eller vill du bara få det över och gjort - och gå ner i vikt med en enkel, "grab-and-go" stil måltider?
Alla har en annan stil - vilket är vad gör kost leverans så bra eftersom du kan anpassa det till din livsstil (och inte tvärtom).
#3 Hur flexibla behöver du ditt Program att vara?
Du har en rad alternativ här också. Till exempel låser de bästa leveranstjänsterna inte du in i ett långsiktigt avtal.
Och de är flexibla - så att du kan anpassa dina måltider (inom rimliga) till din personliga sympatier och antipatier.
De kommer brukar också vara flexibel med andra saker som hur många dagar du vill ta emot dina måltider (5 eller 7 dagar) och hur många måltider om dagen du vill (dvs frukost, middag och lunch eller bara lunch och middag).
Så de är 3 saker behöver du veta för att hitta bästa diet delivery service för dig.
Ett sista tips? Medan du kan ofta hitta lokala tjänster som levererar vikt förlust måltider, den mest kostnadseffektiva (re: billigaste) tjänsterna är vanligtvis de rikstäckande leverans.
Eftersom de köper mat i bulk, de kan få sin mat för billigare (och få rabatterade leveranspriser). Och detta återspeglas i lägre priser för dig!